Já que estamos todas de dieta, resolvi postar uma delicia para fazermos nesse feriadao, entao nao vamos vacilar tá!!!!!!
Manjar Light
Ingredientes:
Para o manjar
- 1 vidro de leite de coco light
- 1/2 L de leite desnatado
- 2 colheres (sopa) de maisena
- 10 envelopes de adoçante forno e fogão
Para a calda:
- 2 xícaras (chá) de água
- 10 ameixas pretas descaroçadas
- 2 envelopes de adoçante forno e fogão
Modo de Preparo:
Para o manjar:
misture o leite de coco, o leite desnatado e a maisena. Leve ao fogo até engrossar. Retire do fogo e misture o adoçante. Coloque em fôrma de pudim umedecido e leve para gelar. Desenforme e sirva com a calda.
Para a calda:
leve ao fogo a água e as ameixas, até que fiquem macias. Retire e bata no liqüidificador, junto com a água e o adoçante. Sirva sobre o manjar. Não se deve congelar.
- 1/2 L de leite desnatado
- 2 colheres (sopa) de maisena
- 10 envelopes de adoçante forno e fogão
Para a calda:
- 2 xícaras (chá) de água
- 10 ameixas pretas descaroçadas
- 2 envelopes de adoçante forno e fogão
Modo de Preparo:
Para o manjar:
misture o leite de coco, o leite desnatado e a maisena. Leve ao fogo até engrossar. Retire do fogo e misture o adoçante. Coloque em fôrma de pudim umedecido e leve para gelar. Desenforme e sirva com a calda.
Para a calda:
leve ao fogo a água e as ameixas, até que fiquem macias. Retire e bata no liqüidificador, junto com a água e o adoçante. Sirva sobre o manjar. Não se deve congelar.